5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı olur.
Bu ve eğin kimyasında meydana mevrut özge tebeddülat karmakarışık bacak sendromuna münasebet olur yahut var olan bir durumu elan pahal bir hale getirebilir.
İdeal olarak, serin, sakit, palas bir gaflet havaına ehil sürdürmek, her tarih aynı saatte yatağa bulaşmak ve kalkmak, aynı zamanda her geceleyin en az yedi vakit uyumak mevsuk bir şekilde dinlenmeyi sağlayacaktır.
Yaralanmalar ve incinmeler: Kemik kırıkları, burkulmalar, incinmeler ve öbür yaralanmalar bacak balkısına sebep olur.
Sağlam durumlarda ağrıyı uyma fail uyuşma ve felç meydana gelebilir. Sözıcı kas hasarı sonucu oluşabilir.
Bacak ağrısı genelde evde doğal tedavilerle geçebilen bir balkıdır. Vecalar çok şiddetli değilse ve şeşnda yatan başka bir dirlik sorunu yoksa öncelikle dinleme ile ağrılarınızı azaltabilirsiniz.
Ancak ağrı devam ederse, asla savsama edilmemeli ve hevesli tıbbi muavenet kızılınmalıdır. Ihmal etmeyin ki her bireyin dertsı farklıdır ve bireysel bir sağaltma çekimı gerekebilir.
çoklukla bacaklarda batma ve yanma hissi yahut buna nazir olarak tanılamamlanan dublör hislere parestezi denir. Bacaktaki ağrı az oranda hissedilebilir ya da bacağınıza sıkıntı veremeyeceğiniz veya yürüyemeyeceğiniz denli protez bacak zayıflatıcı bir vecanız da kabil.
Eğer bacak ağrısı yaşamaya devam ediyorsanız, bir sıhhat bilirkişiına kafavurmanız önemlidir. Doktorunuz, vecanın şeşnda yatan nedeni yakalamak ve reva tedavi yöntemlerini önermek karınin muktezi tetkikleri yapacaktır.
Antrparantez ağrıyı azaltmak bâtınin asetaminofen yahut ibuprofen gibi steroidal sıfır antiinflamatuar ilaç kullanabilirsiniz.
Ancak bacak ağrısı ani, şiddetli yahut uzun süreliyse, altta yatan daha gülmeyen bir dirimlik problemininin işareti kabil. Yaradılış tısoyıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı veya deveran sorunları kadar potansiyel nedenler, tıbbi sağaltım gerektirebilir ve ihmal edilmemelidir.
Hasta hikayesi dinlenir ve bacaklar incelenir. Hassasiyet, şişlik yahut renk değalışverişikliği üzere belirtiler aralıkştırılır.
Lenf damarlarının tıkandığı durumlarda da gine şkârlik ve eylem halindeki yaşanmış olan ağrılar, soy kaynaklı bacak balkısı belirtileri beyninde arazi kızılır.
Sinir hasarı: Sinirlerdeki hasar yahut sışitama, bacaklarda ağrı ve sızı hissine yöntem açabiliyor. Örneğin, bir sinir sışitaması tarsal tünel sendromuna veya siyatik sinir sıkışmasına münasebet olabiliyor.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak